• Agenda

    bekijk hier onze agenda voor alle workshops

  • Boeken

    Lees hier alles over de boeken van Robert Bridgeman

  • Retraite in Spanje

    Van 28 juni tot en met 2 juli organiseert Bridgeman een bijzondere retraite in Spanje.

  • Nieuwsbrief

    E-mail

    Voornaam

    Achternaam

Theatereditie Start vandaag met mediteren

Zaterdag 14 mei staat Schouwburg Odeon de hele dag in het teken van meditatie. Robert geeft een bijzonder theatercollege waarin je simpele, effectieve en moderne oefeningen krijgt om te mediteren. De meditatietechnieken die deze dag centraal staan zijn eenvoudig te integreren in een druk bestaan. Het theatercollege duurt van 10.00 tot 17.00 uur en koffie, thee en vegetarische lunch zijn inbegrepen bij de prijs. Daarnaast ontvangen alle bezoekers een CD ´Leer mediteren in 4 weken´ en een online meditatiecursus ter waarde van €69,95. Kaarten zijn vanaf nu te koop via zwolsetheaters.nl, via 0900 1435 en aan de kassa voor €85.

De basis van Bridgeman

Bridgeman is een toonaangevend instituut op het terrein van levenskwaliteit en bewustwording. Oprichters Robert Bridgeman en Monique van Leeuwen deden zeven jaar veldonderzoek over de hele wereld. Op basis van technieken en werkwijzen die zijn geworteld in de oorspronkelijke tradities in Azië, Europa en Noord-Amerika in combinatie met moderne methoden en hersenonderzoek van gerenommeerde universiteiten, ontwikkelden zij de Bridgeman Methode. Onze trainingen en cursussen helpen je de beste versie van jezelf te zijn en het potentieel te ontwikkelen waarmee je geboren bent. Daarbij richten wij ons op particulieren, (top)sporters en organisaties als KLM, ING en Ordina. Deelnemers rapporteren een toegenomen mate van (zelf)bewustzijn, geluk, prestatieverhoging, meer passie in het leven, meer voldoening en plezier.

Bridgeman is in korte tijd uitgegroeid tot een netwerkorganisatie met vijftien professionals. We hebben al meer dan veertig coaches en dertig meditatietrainers opgeleid in verschillende aspecten van de Bridgeman Methode. Wij zijn verbonden aan gerenommeerde wetenschappers, leraren en instituten zoals het Search Inside Yourself Leadership Institute dat zijn oorsprong vindt binnen Google en in samenwerking met Stanford University werd ontwikkeld.

Robert Bridgeman heeft vier boeken op zijn naam staan. Ook in deze werken staan bewustwording en levenskwaliteit centraal. Waarom de focus op bewustzijn? Omdat bewustzijnsverhoging mensen wijzer, compassievoller en gelukkiger maakt. Daarmee dragen zij bij aan een betere samenleving en dat is precies het doel van Bridgeman: een wereld waarin de mens wijsheid en compassie op nummer 1 zet. We hebben niet de illusie dat we het alleen kunnen, maar als we met zovelen samenwerken aan dit gemeenschappelijk doel kunnen we een eind komen. Door samen onze verantwoordelijkheid te nemen voor de mensheid, de natuur en de wereld, kunnen we ervoor zorgen dat ook de komende zeven generaties kunnen genieten van wat het leven te bieden heeft.

‘Onze trainingen en cursussen helpen je de beste versie van jezelf te zijn en het potentieel te ontwikkelen waarmee je geboren bent’

Het team van Bridgeman

Workshops

Bij Bridgeman organiseren wij diverse workshops op het gebied van mindfulnessmeditatie en persoonlijke ontwikkeling. Denk daarbij aan 'Start vandaag met mediteren, Lichter leven groepscursussen, Kom in je Kracht en verdiepingsdagen.

Onze workshops richten zich o.a. op:

  • Ontwikkelen van meer zelfvertrouwen;
  • Vinden van je passie in werk & persoonlijke ontwikkeling;
  • Meditatie en hersentraining;

Meer weten? Bezoek op onze website de menu's Lichter Leven, Opleidingen en Workshops.

Start vandaag met mediteren

Steeds meer mensen willen leren mediteren. Maar waar ga je naartoe als je meditatie wilt beoefenen? Hoe weet je welke leraar je moet hebben? Tegen dat zelfde vraagstuk liep Robert Bridgeman een aantal jaren geleden aan. Hij besloot meditatie tot bij de bron te onderzoeken alvorens ze over te brengen. De meditatie technieken die Robert leert zijn modern, effectief en eenvoudig. Ze zijn makkelijk te integreren in een druk bestaan en tegelijkertijd diepgaand en inzicht gevend.

Start vandaag met mediteren

Groepscursus | Lichter leven

Bridgeman biedt een totaaloplossing om de beste versie van jezelf te worden. Het hoofd programma is Lichter leven. Dit volg je individueel bij één van de Lichter Leven Coaches of in de 4 daagse groepscursus met Robert. Daarbij horen 3 dag-workshops: Start vandaag met mediteren. in combinatie met de Meditatie verdiepingsdag om goed te leren mediteren en Kom in je KRACHT! om je hersenen te boosten. De verschillende onderdelen worden door heel Nederland gegeven.

Foto: Jason Aspinall

Wat is de Bridgeman Methode

Robert Bridgeman en Monique van Leeuwen reizen de wereld over en onderzoeken 33 methoden die levenskwaliteit diepgaand bevorderen in landen als Nepal, Thailand, Vietnam en India en ook Europa en de VS.

In 2010 ontwikkelden Robert en Monique de Bridgeman Methode waarmee jij je leven kunt optimaliseren en je meer uit jezelf kan halen! Robert en Monique werkten met mensen uit meer dan 26 verschillende landen en leiden wereldwijd coaches op.

Bij Bridgeman zijn diverse workshops te volgen zoals Start vandaag met mediteren, Kom in je Kracht en de Lichter Leven Groepscursus. Daarnaast geven wij opleidingen tot Meditatietrainer en tot Lichter Leven coach. Neem een kijkje op onze website bij opleidingen of events en je vindt daar alles over ons uitgebreide aanbod.

Robert als spreker

Robert spreekt over de volgende onderwerpen:

  • Start vandaag met lichter leven
  • Moderne meditatie, de meest actuele internationale kennis en ervaring op het gebied van meditatie
  • Meditatie & wetenschap
  • Mindfulness in het internationale bedrijfsleven
  • Ondernemen, met vallen en opstaan naar succes

Links een registratie van Robert zijn TEDx Talk in Zwolle in januari 2015

Meer informatie over Robert als spreker? Klik dan hier

Lichter Leven Coachopleiding

Als beginnend of ervaren coach kun je gecertificeerd worden in de Bridgeman Methode. De methode kent een uitgekiende structuur. Door het volgen van de oefeningen is gegarandeerd dat cliënten een diepgaand verander proces doorgaan. Daar komt jouw persoonlijke invloed als coach bovenop. Meer weten? Klik op deze link:

Word een Lichter leven coach

Opleiding tot MBE Meditatietrainer

Wil jij meditatietrainer worden? Deze opleiding helpt jou om een professionele meditatietrainer te worden, zodat je je kennis verder kunt verspreiden en anderen kunt inspireren. Toepasbaar binnen het bedrijfsleven en aan particulieren

Meer weten? Klik dan hier

Facebook IconYouTube IconTwitter IconBridgeman Methode op PinterestBridgeman Methode op PinterestBridgeman Methode op Pinterest